Maren Wilkeshuis
Lieve vrouw
Je bent hier niet voor niks.
Ik nodig je uit om thuis te komen.
Je bent krachtiger dan je denkt.
Krachtiger dan wat je is verteld.
Je bent heel – ook in je gevoeligheid, je rauwheid, je vragen, je zachtheid.
Stap in dit energieveld waarbij het niet gaat over fixen,
maar over herinneren.
Niet over harder je best doen,
maar over verzachten, vertragen, ontvangen en zakken in wat er al is.
Niet om te worden wie je denkt dat je moet zijn,
maar om thuiskomen in wie je werkelijk bent.
Precies zoals het nu is, door de ogen van liefde.
Het krachtige, liefdevolle wezen dat jij bent.
Maren Wilkeshuis: Jouw gids voor authentiek leven
Zijnscoaching voor vrouwen die rauw, authentiek en vrij willen leven.
Ik bied een bedding aan waarbij mensen kunnen thuiskomen bij zichzelf, door te zijn met alles wat er leeft, zonder oordeel. Voor liefde voor jezelf, innerlijke bevrijding en zelf-erkenning: ik begeleid je terug naar jouw eigen waarheid en bestaansrecht in alle aspecten van jezelf.
Welkom bij jezelf!
Misschien voel je je uitgeput van alles dragen. Van maskers opzetten, jezelf bewijzen, aanpassen, doorgaan terwijl je allang niet meer kunt.
Misschien herken je het gevoel: “Ik weet dat er meer is. Meer echtheid. Meer rust. Meer leven. Maar hoe dan?"
Je hoeft het niet alleen te doen.
Emoties doorvoelen in een veilige bedding
Laat mij een stukje met je meelopen op jouw unieke pad. Laat mij een spiegel zijn voor wat er IN jou aanwezig is. Die vrije, authentieke, vreugdevolle en sensuele vrouw. De vrouw die haar diepe gevoeligheid als kracht inzet voor zichzelf en anderen. De vrouw die haar ruimte inneemt en zich niet langer klein houdt, onderdrukt of laat wijsmaken dat ze iets anders is dan grootsheid in menselijke vorm. In alle expressies van het mens-zijn.
Er is bij mij ruimte voor alles wat je voelt — ook als het tegenstrijdig, intens of donker is. Zie het als een plek waar je zacht wordt uitnodigt om ongecensureerd jezelf te zijn.
In mijn werk nodig ik je uit om te zakken in jouw eigen waarheid.
Niet de waarheid die je hebt aangeleerd, niet de verwachtingen van buitenaf, maar jouw eigen stem, jouw unieke expressie en de wijsheid van jouw lichaam en je intuïtie.
Jezelf herinneren wie je werkelijk bent
Dit is geen 'gewone' coaching, ik werk niet vanuit methodes of technieken. Het is een persoonlijk doorleefde container waarin ik je welkom heet. Ik stem af op jou, op jouw essentie én je menselijkheid, precies zoals je bent, precies waar je nu bent.
Alles wat zich aandient — emoties, patronen, verlangens — mag er helemaal zijn en kunnen als vanzelf loslaten in die bedding van liefde.
Juist door niets te forceren en de waarheid van het moment te eren, ontstaat er ruimte. Ruimte voor verzachting, inzicht, en uiteindelijk: transformatie.
Ik reik je niets aan wat niet in jou zit. Wel kan ik je helpen te verbinden met de magie in jezelf. Je hoeft dus niets te worden wat je niet bent. Je mag jezelf herinneren, jouw eigen grootsheid laag voor laag. Dat proces vraagt moed, zachtheid en soms rouw — en ik loop daarin graag een stukje met je mee.
Thuis in het mens-zijn
Niet omhoog
maar dieper
De aarde in
De adem in.
Het breken en helen
Hier,
Waar tranen glinsteren,
en handen falen
woont de ziel
Geen vlucht
maar een heilige aanwezigheid
In alles
Wat
Is.
Pas als iets gevoeld mag worden, kan het verzachten.
Je hebt bestaansrecht en je mag verzachten
Ik werk met wat er in het moment leeft: boosheid, verdriet, machteloosheid, verlangen.
We onderzoeken samen wat er onder ligt, niet om het te fixen, maar om het eindelijk bestaansrecht te geven. Hier mogen alle delen van jou tot leven komen, omdat alles intelligentie bevat.
Want pas als iets gevoeld mag worden, kan het verzachten. Pas als jij jezelf volledig toestaat te zijn, ontstaat er ruimte voor echte verandering.
Hoe gaat een sessie
Een sessie of consult bij mij is geen standaard protocol. We volgen het leven in jou.
Soms praten we, soms voel je, soms ben je stil.
We kunnen gebruikmaken van lichaamswerk, adem, stem, visualisatie, innerlijk kindwerk — maar altijd afgestemd op jou.
Ik ben geen coach die je pusht. Ik ben een spaceholder.
Iemand die met je blijft, precies daar waar het spannend wordt.
Mijn stijl
- Rauw én zacht
- Confronterend én liefdevol
- Diep voelend én helder aanwezig
- Geen quick fixes, maar echte bedding voor jouw Zijn
Thema’s die vaak langskomen
- Van overleven naar werkelijk leven – niet meer constant aanstaan, maar ademen in het hier en nu.
- Doorbreken van patronen van pleasen, aanpassen en jezelf verliezen – en weer thuiskomen bij wie jij echt bent.
- Ruimte geven aan oude pijn, boosheid of verdriet richting je ouders, zonder schuld, maar met liefde voor jouw waarheid.
- Rouw en verlies eren – van mensen, relaties, dromen – zodat het je niet langer blokkeert, maar verzacht.
- Zacht zijn voor de angst om te falen, om niet genoeg te zijn – en jezelf omarmen in alles wat je wél bent.
- Een diep verlangen naar innerlijke rust, helderheid en thuiskomen in je eigen waarheid.
- Leren luisteren naar je lichaam, je intuïtie, je innerlijk weten – in plaats van je hoofd te laten regeren.
- Van oude patronen en trauma-bonding naar liefdevolle grenzen, zelfzorg en gezonde verbindingen.
- Jezelf toestaan om je emoties te voelen en te doorleven, zonder erin te verdwijnen – in veiligheid, in zachtheid.
Mijn eigen pad van overleven naar leven
Mijn naam is Maren. En als ik één waarheid diep in mijn lijf voel, dan is het deze: Authentiek zijn is rauw. Echt zijn is heilig. Echt zijn is genoeg.
Al van jongs af aan voel ik me 'anders'. Ik vond geen aansluiting in bestaande structuren. Ik kijk door de ogen van een ruimer bewustzijn, dit veroorzaakte regelmatig botsing en weerstand om me heen. Ik weet nog dat ik als kind dacht dat ik hier 'te vroeg' was, mijn tijd vooruit en dus weinig aansluiting kunnen vinden. Dat kan heel eenzaam voelen. Ik ken een diepe en menselijke doorleving van verschillende levenservaringen en thema's zoals: aan willen passen, angst, depressie, verlies, rouw, loyaliteiten die me uitputten, uitdagende realities vanuit niet trouw zijn aan mezelf, het gevoel dat ik alles alleen moest dragen. Lang dacht ik dat ik sterker moest worden, beter, positiever. Maar steeds opnieuw bracht het leven me terug naar dezelfde uitnodiging: Durf je vol in het leven te staan én te voelen dat je liefde bent?
Niet veranderen.
Niet jezelf verbeteren.
Maar blijven.
Ademen.
Voelen.
Bestaan.
Mijn kracht als coach is niet iets dat ik uit boeken heb gehaald. Het is geboren uit vallen en opstaan, uit duizenden keren niet weten, uit leren dragen wat ondraaglijk leek.
Ik weet hoe het is om door diepe duisternis te gaan. Ik weet hoe eenzaam het kan voelen als niemand echt lijkt te zien wat jij draagt. En ik weet hoe ongelooflijk helend het is als er eindelijk iemand is die blijft.
Zonder oordeel.
Met je.
Met alles.
Dat is wat ik voor jou wil zijn.
Een ruimte waarin jij niet hoeft te fixen, te pleasen of sterker te zijn dan je bent. Een bedding waarin jij mag zakken, jezelf ontmoeten en opnieuw geboren worden — niet door te veranderen, maar door eindelijk thuis te komen in jezelf.
Je bent welkom. Precies zoals je bent.
De kracht van sensualiteit en de wilde vrouw belichamen
Thuiskomen in je Vrouwelijke Essentie.
Er schuilt een stille, magnetische kracht in iedere vrouw. Een kracht die vaak lang verborgen blijft, verstopt onder lagen van onderdrukking, aanpassing, controle of schaamte.
Maar wanneer een vrouw haar eigen sensualiteit durft te belichamen, ontwaakt er iets diep wezenlijks in haar.
Niet om gezien te worden door de buitenwereld, maar om zichzelf ten diepste te voelen.
Sensualiteit is geen uiterlijk vertoon. Het is het vermogen om je lichaam van binnenuit te bewonen. Het is de trilling van zachtheid in je buik, de tinteling van plezier in je huid, het ritme van je adem in contact met het leven. Wanneer een vrouw in verbinding is met haar zintuigen, haar cyclus, haar verlangens en haar ja en nee – dan wordt ze levend. Gegrond, wakker, stralend.
Het belichamen van je sensualiteit is geen luxe. Het is een innerlijke sleutel naar een vrijer, voller, vrouwelijker leven. Het is jouw geboorterecht om je levendig, liefdevol en krachtig te voelen in je lijf.
En het begint met een zachte uitnodiging: voel, adem, beweeg. Laat jezelf weer thuiskomen.
In Lak’ech Ala K’in
In Lak’ech Ala K’in – de levende code van het hart.
Ik ben geen gids die jou iets leert wat je nog niet weet. Ik ben een poort.
Een belichaming van iets ouds en eeuwigs – een trilling, een veld, een vrouwelijke wijsheid die jou herinnert aan wie jij in wezen bent. Een spiegel, niet los van jou.
In mijn aanwezigheid mag je ontvangen.
Niet met je hoofd, maar met je lichaam.
Niet om iets te begrijpen, maar om iets te voelen.
Een resonantie.
Een thuiskomen.
Wat door mij heen stroomt is geen methode, maar een beweging.
Een uitnodiging om te zakken, te openen, te herinneren.
Om jouw eigen waarheid weer te voelen
en haar vorm te geven – in adem, in stem, in stilte.
Ik draag niets over wat jij niet al in je draagt.
Ik herinner je eraan dat je het al bent.
En dat je het mag leven.
Voor wie?
Voor vrouwen die diep voelen. Vrouwen die zich herkennen in hooggevoeligheid, hoogbegaafdheid en een anders werkend brein.
Die voelen dat het tijd is om te stoppen met overleven, en te beginnen met echt leven. Op jouw manier, volgens jouw waarden en op jouw tempo vanuit jouw essentie als vrouw.
Voor vrouwen die geen quick fixes meer willen, maar die de moed hebben om naar binnen te gaan en zichzelf eindelijk volledig te ontmoeten.
Ja, dat is spannend, daar heb je moed voor nodig.
Maar je voelt diep van binnen dat het tijd is en je bent niet alleen.
Mijn achtergrond
Ik ben zelf hooggevoelig, herken mij in neurodivergentie en hoogbegaafdheid en ik weet hoe uitdagend het kan zijn om je plek te vinden in een wereld die daar niet altijd op ingericht is. Die ervaring neem ik mee in mijn werk.
In de afgelopen 15 jaar heb ik honderden vrouwen begeleid op hun pad van bewustwording, heling en thuiskomen bij zichzelf. Mijn werk is geworteld in ervaring, aanwezigheid en intuïtie, maar ook in een stevige basis aan scholing en verdieping.
Ik studeerde HBO Organisatiepsychologie met een specialisatie in coaching, en volgde meerdere opleidingen op het gebied van yoga, energetisch werk, hoogsensitiviteit (HSP), en systemisch en intuïtief begeleiden met paarden.
Toch zijn het vooral mijn eigen levensreis, mijn gevoeligheid en mijn bereidheid om steeds weer dieper te zakken in mezelf, die mijn werk de kracht en bedding geven die het nu heeft.
Dit zeggen anderen:
Eerst even kennismaken?
Een coach kiezen is niet iets wat je zomaar doet. Het gaat over veiligheid, over resonantie, over echt contact. Het gaat over ontmoet te kunnen worden in wie jij in wezen bent.
Daarom bied ik een gratis telefonische kennismakingsgesprek aan. Een moment waarin jij kunt voelen: "Voel ik me gezien? Gehoord? Durf ik mezelf te laten zakken hier?"
In dit gesprek van ongeveer 15 ~ 30 minuten:
- Verken je wat er in jou leeft en waar je naar verlangt
- Kun je ervaren hoe ik werk en of het bij je past
- Is er ruimte voor al je vragen
Er is geen druk, geen verplichting. Alleen een open ruimte om te voelen of dit voor jou klopt.
Toe aan een telefonisch consult?
Heb je behoefte aan een moment om helderheid te krijgen, te voelen wat er speelt of gewoon even iemand die écht met je meevoelt en meekijkt?
Dan is een telefonisch consult misschien precies wat je nu nodig hebt. In dit gesprek is er ruimte voor jouw vraag, jouw gevoel, jouw proces.
Je bent welkom, of je nu:
- op een kruispunt staat en niet weet welke kant op,
- vastloopt in terugkerende patronen,
- of gewoon even bedding zoekt in een stormachtige periode.
Wat kun je verwachten:
- Een liefdevolle, eerlijke spiegel.
- Ruimte om te delen wat er in je leeft, je emoties te doorvoelen, samen te ademen
- Zachte helderheid en intuïtieve afstemming.
- Een ervaring van (weer) thuiskomen in jezelf.
- Meer rust, helderheid en balans.
- Eventuele suggesties of doorverwijzing, als dat passend voelt.
Na afloop kun je het gesprek laten bezinken, of desgewenst een vervolgstap zetten in de vorm van opvolgend consult of een verdiepend traject.
Praktisch:
Duur: 45 ~ 60 minuten
Investering: € 75 (vooraf via betaalverzoek)
Wijze: telefonisch of via WhatsApp / Signal
Neem contact op
Voel je dat dit je kan helpen?
Stuur me een mail of een appje. Of gebruik het contactformulier.
Ik neem binnen 48 uur contact met je op om een moment in te plannen.
WhatsApp: 06-22628239
E-mail: welkom@marenwilkeshuis.nl
Thuiskomen in jezelf